코골이 증상을 방치하면 겪을 수 있는 3가지 후유증

코골이 증상을 단지 우스꽝스러운 잠버릇으로 치부하는 이들이 있다. '드르렁 쿨' 소리를 내며 자는 것은 어찌 보면 숙면을 취하는 것처럼 보이기도 한다. 그러나 이는 코골이 증상에 대한 오해들이라 할 수 있다. 코골이는 수면 중 좁은 기도에 의해 공기가 통과하면서 연구개, 혀뿌리 등을 떨리게 하여 나타나는 증상이다. 즉, 기도가 정상인보다 좁기 때문에 나타나는 것이다. 비정상적인 신체 구...

가을 환절기에 따른 코막힘, 원인은 수면무호흡증?

밤낮으로 10도를 넘나드는 기온 차가 발생하면서 환절기에 따른 건강 관리의 중요성이 부각되고 있다. 특히 코막힘 등의 호흡기 질환은 환절기 단골 손님이라 불릴 정도로 매우 흔하게 나타나고 있다. 일부 사람들은 코막힘에 따른 코골이 증상을 겪기도 한다. 환절기 기온 차에 의해 면역력이 저하되면서 상부 호흡기 질환을 겪게 되는 것이다. 상기도가 부어 좁아지면 수면 중 숨을 쉴 때 공기 통과 또한 힘들...

[이종우 원장의 수면호흡장애클리닉(20)] 코골이, 수면무호흡증 치료 후 성격도 변해?

수면장애가 심하면 건강을 해쳐 수명까지 단축할 수 있다는 점은 익히 알려져 있는 사실이다. 그런데 코골이를 그대로 방치하면 성격에도 영향을 미친다는 연구 결과가 나와 이목이 집중되고 잇다.  국내 한 연구 결과에 따르면 수면무호흡증세가 없더라도 잘 때, 코를 고는 사람은 공격적이고 충동적인 성향이 큰 것으로 나타났으며, 실제 코골이 수술 후에는 코골이 증세뿐만 아니라 성격이 긍정적으로 바...

수면무호흡증이 의심된다면 수면다원검사 고려해야

  코골이, 수면무호흡증은 대표적인 수면 장애 질환으로 꼽힌다. 좁은 기도에 의해 수면 중 호흡이 방해 받으면서 혀 뒷뿌리, 연구개 등을 떨리게 하여 나타나는 증상이 바로 코골이다. 수면무호흡증은 좁은 기도 때문에 수면 중 호흡이 일시적으로 멎거나 불규칙해지는 증상을 말한다.  문제는 본인 스스로가 이러한 수면 장애 질환을 인지하기 힘들다는...

[이종우 원장의 수면호흡장애클리닉(19)] 입 벌리고 자는 습관도 수면장애. 코골이 치료 필요한 이유는?

어떤 사람은 입을 꼭 다물고 자는가 하면 어떤 사람은 입을 벌리고 자는 습관을 가지고 있다. 대부분 단순한 수면습관이라고 여겨 대수롭지 않게 여기지만 이처럼 잘 때 입을 벌리고 자는 습관도 수면장애증후군에 속한다.  그렇다면 입을 벌리고 자는 습관과 코골이와 같은 수면장애는 어떠한 관련이 있는 것일까.  ...

추석 연휴 부모님 건강, 코골이에 관심 가져야 하는 이유

명절 때에는 그동안 살피지 못 했던 부모님의 건강을 챙기게 된다. 만약 부모님이 코골이 증상을 보인다면 건강 여부를 살펴 보는 것이 중요하다.   부모님이 주무실 때 코골이를 심하게 나타낸다면 이에 따른 건강 악화 가능성을 주목하고 증상 개선에 대한 적극적인 관심을 가져야 한다. 이 증상은 좁은 기도에 공기가 통과하면서 연구개 및 목젖 등 주변 조직을 진동시켜...

공포의 수면무호흡증, 산소 부족이 가져다주는 피해

수면무호흡증은 수면 중 호흡이 일시적으로 정지하거나 불규칙해지는 증상을 말한다. 기도 크기가 정상인보다 좁아 수면 중 숨을 쉬기 어려워 수면무호흡증이 발생하는 것이다. 수면무호흡증은 심한 코골이, 무호흡 관찰, 주간졸림증 및 만성피로 등의 증상을 동반하는 경우가 많다.실제로 수면무호흡증 환자는 숙면을 이루기 어려워 하루 종일 피곤한 상태를 호소하기...

코골이 심한 우리 아이, 키 성장에도 커다란 영향 끼쳐

천진난만한 표정으로 새근새근 코를 골며 자는 아이들의 모습은 매우 익숙한 풍경이라 할 수 있다. 실제로 많은 부모들이 자녀 코골이 증상을 대수롭지 않게 여기기 마련. 아이의 증상을 단순한 잠버릇으로만 여긴 채 방치하는 것이다. 그러나 어린이 코골이 증상은 자칫 성장에 악영향을 끼칠 수 있기 때문에 주의 깊게 살피는 것이 좋다. 코골...

[이종우 원장의 수면호흡장애클리닉(18)] 코골이는 코의 문제가 아니다?

코골이로 병원을 찾는 환자들에게서 비염 때문에 코골이가 생긴 것 같다는 이야기를 종종 듣게 된다. 흔히 축농증이나 비염 등으로 인한 코막힘으로 숨이 나가는 길이 좁아져 코골이를 하는 것처럼 느낄 수 있지만 코골이는 코 때문에 생기는 것이 아니므로 코골이의 원인을 단순히 코의 문제로 봐선 안 된다.  실제...

대세남, 수면무호흡증으로 고통 받는 사례 공개

중증 수면무호흡증 환자의 경우 심근 경색 및 뇌졸중 등에 의한 사망 확률이 연 1.5~3% 가량인 것으로 알려져 있다. 만약 치료 받지 않을 경우 10년 뒤 15~30% 정도의 누적 사망률을 나타낸다. 최근 방송된 TV조선 예능 프로그램 '대세남'에서는 코골이 증상 및 수면무호흡증으로 인해 고통을 겪고 있는 장준남(남, 49)씨의 ...

예능프로그램 대세남, 수면무호흡증 사연 방영

최근 방송된 TV조선 예능 프로그램 '대세남'에서는 양악수술 후 훤칠한 모델로 변신한 하승수(23) 씨의 사례가 공개됐다. 방송에서는 노안으로 스트레스를 받고 있던 하 씨를 집중 조명하며 양악수술 후의 외모 변천 과정이 소개됐다.  외모 개선으로 인해 만족감을 얻은 하 씨는 또 다른 고민을 겪...

예능 프로그램 대세남, 초고도 비만과 수면무호흡증 관계는?

최근 방송된 TV조선 예능 프로그램 '대세남'에서는 신장 193cm, 체중 150kg의 초고도 비만 상태에 놓인 총배흥 씨 사례가 공개된 바 있다. 총 씨는 신체질량지수(BMI) 43에 달할 정도로 심각한 초고도 비만 상태였다. 특히 총 씨는 평소 코골이, 수면무호흡증을 겪는 등 심각한 수면 장애까지 겪고 있었다. 대세남 히어로즈 숨수면클리닉 이종우 원장 주관 아래 수면다원검사를 실시한...

주걱턱 치료 후 수면무호흡증 겪은 사연

최근 방송된 TV조선 예능 프로그램 '대세남'에서는 주걱턱 외모 콤플렉스에 시달리는 모델 지망생 유성찬 씨의 사연이 공개됐다. 유 씨는 장신에 훌륭한 신체 비율을 갖췄지만 주걱턱, 즉 부정교합이라는 외모 콤플렉스를 갖고 있었다. 방송에서는 치료를 통해 주걱턱을 개선하고 훤칠한 훈남 모델로 거듭난 유 씨의 사례가 전파를 탔다. 그러나 유 씨의 콤플렉스는 주걱턱 치료 후에도 이어졌다. 수술 후 수면무호...

[이종우 원장의 수면호흡장애클리닉(17)] 코골이 수술 전후 수면다원검사 통해 확인해야

심한 코골이를 넘어서 자면서 이따금씩 숨을 멈추는 수면무호흡증을 대수롭지 않게 여기는 경우가 적지 않다. 실제 요란하게 코를 골다가 이내 조용해지는 것은 단순히 코골이를 멈춘 것이 아닌 잠시 숨을 쉬지 않고 있는 것이다.  이와 같이 수면무호흡을 겪고 있는 환자들은 밤에 잠을 자고 일어나도 몸이 나른하고 피로가 풀리지 않는 것 같다고 많이들 이야기 하는데, 이러한 수면호흡장애는...

[이종우원장의 수면호흡장애 클리닉(16)] 코골이 치료하는데, 수면다원검사 꼭 받아야 할까?

수면호흡장애는 코골이와 무호흡증을 모두 포함하고 있는 상태로 이는 수면시 기도가 일반인에 비해 현저히 좁아져 발생한다. 그 중에서도 무호흡증은 10초 이상 숨이 줄어들거나 멈추는 현상이 한 시간에 5번이상 있을 시 진단할 수 있는데, 이는 자연스레 신체에 부담을 주기 마련이다.  수면무호흡증 환자가 모두 그런 것은 아니지만 중증일 경우 심장질환...