[이종우 원장의 수면호흡장애 클리닉⑥] 여성 코골이,'기도확장수술' 찾는 이유는

'코골이'하면 주로 남성들이 겪는 증상으로 여겨져 왔지만 수면호흡장애로 고민하는 여성 환자가 나날이 증가세를 보이고 있다.  실제 국민건강보험공단에 따르면 최근 숨수면 장애 환자가 41만여 명으로 조사된 가운데 여성 환자가 남성 환자의 1.5배에 달하는 것으로 나타난 바 있다. 여성 코골이는 같은 구조의 남성과 비교 ...

[이종우 원장의 수면호흡장애 클리닉 ⑤] 기면증, 수면다원검사 등 거쳐 치료 진행해야

최근 수면장애 환자가 크게 증가하고 있는 추세로 국민건강보험공단의 건강보험 진료비 지급 분석 결과를 보면 지난해까지 수면장애 환자는 42만 여명에 이르는 것으로 집계된 바 있다.  수면장애는 건강한 수면을 취하지 못하거나 코골이, 수면무호흡증 그리고 불면증과 기면증 등을 모두 포함한다.  ...

[이종우 원장의 수면호흡장애클리닉④] 재발 없는 코골이 치료 위해서 기억할 사실은

최근 수면장애질환으로 병원을 찾는 사람들이 늘고 있는 가운데 대표적인 수면장애증상으로 코골이와 수면무호흡증을 들 수 있다.   실제 코골이로 내원하는 환자들 대부분 생명에 영향을 미칠 수 있는 중등도 이상의 수면호흡장애 진단을 받고 있으며, 특히 수면 무호흡증은 저산소증을 유발하여 뇌와 심...

무턱, 돌출입이면 수면무호흡증 가능성 높아

무턱, 돌출입 등은 외모에 민감한 이들에게 있어 스트레스 요인으로 꼽힌다. 상대방에게 자칫 답답해 보이는 인상을 심어줄 수 있기 때문에 신체적 컴플렉스로 다가오는 것이다. 그러나 무턱, 돌출입은 단순히 외모 문제로만 국한되지 않는다. 골격 이상에 의해 수면무호흡증 등 수면 장애의 원인으로도 나타날 수 있기 때문이다. 무턱이란 아래턱이 윗턱보다 작은 상태를 말하며 하악왜소증이라 ...

수면장애 극복 위한 방법은?

코골이, 수면무호흡증 등으로 인해 내원하는 이들에게 있어 가장 큰 고민 중 하나는 바로 치료 방법 선택 여부다. 코골이, 수면무호흡증 등의 수면장애로 인해 일상생활 속 고통이 이어지면서 병원을 찾게 되지만 비수술치료 방법, 수술적 치료 방법을 두고 고민에 빠지는 것이다. 코골이나 수면무호흡증의 대표적인 비수술치료 방법으로는 양압기를 꼽을 수 있다. 양압기는 ...

잠잘 때 자꾸 침 흘린다면? 수면무호흡증 의심

직장인 김모씨는 잠을 잘 때 유독 침을 많이 흘려 고민이 많았다. 잠을 자고 일어나면 침을 흘려 베개가 흥건히 젖어 있었다. 진료 결과 김 씨는 수면무호흡증으로 나타났다.  수면 중 호흡이 제대로 이루어지지 않아 구강호흡 증상이 나타났고 이로 인해 침을 흘리게 된다는 것이 전문의 소견이었다. 이러한 증상을 겪는 사람들은 수면 중 유독 입으로 숨을 쉬는 이들이 있다. 구강호흡 사실을 쉽게 ...

잠자는 도중 자꾸 깬다면, 수면무호흡증 고려해야

밤에 잠을 자는 도중 잦은 각성 효과를 체험하는 이들이 있다. 깊은 수면을 이루지 못 하고 중간에 자꾸 깨어 스트레스를 겪게 되는 것이다. 심할 경우 밤 중 수 차례의 각성 효과를 체험하기도 한다. 이들은 잠을 충분히 이루지 못 해 낮에도 피곤한 기색을 내비치기 마련이다. 전문가들은 이러한 각성 효과에 대해 일종의 수면장애라고 입을 모은다. 수면무호흡증 등의 수면장애 증상 때문에 깊이 잠에 들지 못 하고 자꾸 깨어나...

불면증 시달리는 당신, 수면제보다 수면무호흡증 치료가 우선

직장인 김모(36, 남)씨는 오랜 기간 불면증에 시달려 왔다. 병원을 찾아 진료를 받은 후 수면유도제를 처방 받아 복용했지만 별다른 소용이 없었다. 밤에 잠을 충분히 이루지 못 해 직장 업무까지 지장을 받게 된 김 씨. 결국 김 씨는 숨수면클리닉을 찾아 수면다원검사를 받았다. 검사 결과 김 씨의 병명은 수면무호흡증으로 나타났다. 봄철 유난히 잠을 이루지 못 하는 이들이 있다. 이들은 단...

만성피로 개선 안 되면 '상기도저항증후군' 의심

만약 당신이 만성피로에 시달리고 있다면 먼저 수면의 질을 체크해 보는 것이 좋다. 밤에 잠을 제대로 이루지 못해 낮에도 졸림 현상을 겪게 되고, 이로 인해 만성피로라는 굴레에서 헤어나지 못하는 것이다. 얼마 전 병원을 찾은 김모(44, 남) 씨의 경우, 수면장애에 따른 만성피로 증상을 호소한 사례다. 수면 중 신체 상태를 파악하는 수면다원검사 결과, 김 씨의 기도 저항 수치는 시간당 2...

수면장애 방치하면 뇌졸중으로 이어질 수 있어 주의해야

수면장애로 피로를 달고 사는 직장인들이 적지 않다. 젊은 직장인 가운데도 수면부족과 낮에 깜빡 잠이 드는 기면증을 겪는 사람들을 더러 볼 수 있다. 낮에 졸린 기운을 많이 느낀다면 단순히 ‘춘곤증’이라고 치부할 게 아니라 수면장애를 의심해볼 필요가 있다. 수면상태가 좋지 못하면 몸이 제대로 쉬지 못하고 심장이 계속해서 빨리 뛴다. 결과적으로 여러 가지 심혈관계 질환 등 ...

‘코골이 증상’ 합병증으로 이어질수도 미리 치료받아볼 필요성 있어

코골이는 수면의 질 저하를 야기하기 때문에 합병증을 일으킬 수 있다. 수면 중 체내 산소 공급을 방해하여 불면증과 기면증, 주간졸림증, 수면무호흡증뿐 아니라 심혈관계 질환, 당뇨, 뇌졸중 등의 합병증까지 초래할 수 있다. 따라서 증상을 보인다면 지체하지 말고 병원을 찾아 치료를 받아보는 것이 중요하다.     신체 구조 상 여성보다 남성이 코골이 증상을 겪을 확률이 높은데...

시끄러운 코골이 증상, 기억력 감퇴 초래

코골이 증상에 대해 경각심을 갖는 이들은 그리 많지 않다. 많은 사람들이 코골이 증상을 두고 단순히 시끄럽다는 인식을 갖는데 그치기 마련. 그러나 코골이 증상을 방치할 경우 기억력 감퇴를 일으킬 수 있으므로 주의해야 한다. 나아가 치매까지 초래할 수 있으므로 질환이라는 인식을 분명히 상기하는 것이 바람직하다. 수면은 인간의 신체 활동 중에서 가장 중요한 요소 중 하나로 꼽힌다. 실제로 수면이 제대...

수면무호흡장애, 체계적인 코콜이 치료 필요

하루 7~8시간씩 수면을 했음에도 불구하고 하루 종일 피곤하고 집중력이 떨어지는 사람들은 대부분 스트레스, 단순 피로라고 생각하고 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많다. 하지만, 별다른 질병이 없고 충분히 자는데도 피곤하고 졸리는 증상이라면 수면무호흡증을 의심해볼 필요가 있다. 수면장애는 불면증뿐만 아니라 코골이, 수면무호흡증도 포함되는데 수면장애의 가장 큰 문제는 수면 불균형이 건강에 얼마나 심각한...

봄철 몰려오는 황사와 미세먼지, 수면장애 부른다

유독 봄만 되면 수면장애를 겪으며 고통을 받는 이들이 있다. 봄철 불청객이라 불리는 황사와 미세먼지 때문이다. 황사와 미세먼지로 인해 호흡기 질환에 걸리면서 코골이, 수면무호흡증 등을 초래하는 것이다.  황사와 미세먼지는 중금속, 환경호르몬 등이 다량으로 섞여 있어 호흡기 질환 발생가능성을 높인다. 호흡기 질환은 폐와 기관지, 코 등 호흡을 담당하는 신체 기관의 이상을 초래한다. 그 중에...

심한 코골이, 수면무호흡증상일 수 있어 빠른 치료필요

지난 4일 방송된 tvN 꽃보다청춘 아프리카에서 배우 안재홍은 휴양도시에서 낮잠을 자던 중 심한 코골이 소리와 함께 숨을 쉬지 못해 나는 신음소리를 냈다. 이에 안재홍은 “나처럼 코를 고는 사람이 양압기를 하고 그 다음날 쾌락에 빠졌다. 내가 잤던 건 잠이 아닌 거다”고 말했다. 이처럼 코골이가 심해 숨을 쉬지 않는 무호흡 증상은 본인은 물론, 가족들의 잠을 설치게 하기도 한다. 가족들의 수면까지...